Osada Shun

パーソナルトレーナー紹介
長田 隼

長田隼トレーナー

僕がパーソナルトレーナーになった理由は、第一に自分自身が本当にトレーニングが好きで、大好きなトレーニングを広く世の中に広げたいと考えたからです。
パーソナルトレーナーとして活動する中で喜びを感じるのは、お客様が理想の身体になってゆき喜んでもらえる事や、お客様と一緒に目標達成した時の達成感を感じた時などです。

また、最近だとお客様から、 『パーソナルトレーニングをした後、1度も嫌な気持ちになったことは無い。 キツイけどいつも楽しい気持ちで帰れる。』 と言っていただき、この仕事を選んで本当によかったなと思います。

お客様とのトレーニング中に、僕が気をつけているのは、お客様の事を理解し、その方に合ったトレーニングを実施することです。
当たり前の事ですが、100人いたら100通りのトレーニング方法を実施できなければいけないと思っています。
パーソナルトレーナーがお客様のことを理解してトレーニングメニューや回数、重量を正しく設定しないと、お客様も楽しく続けられない上に、効果もイマイチになってしまいます。そのため、僕は「お客様のことを徹底的に理解すること」を最も大切にしながら、日々パーソナルトレーニングを行っています。

経歴

  • パーソナルトレーナーとして7,000回以上の指導を経験
  • NPCJ japan open 2018
    フィジークノービス -175 5位
  • NPCJ gravii cap 2019
    フィジークノービス -175 3位
  • NPCJ gravii cap 2019
    フィジークノービスチャレンジ 2位